と言いつつ深夜にラーメン食べてるわけ。うまい。 それはそれ。 しばらく野菜を食べる量を増やして間食を減らしてたら1ヶ月で3kgほど体重減ったから、もしかしてまじめに運動してたらもう少し安定的に減るのかもしれない。 でもふつうに戻るのかもしれないし…